预防白癜风复发的方法是什么?白癜风是临床上比较常见的慢性疾病，有许多的人都生活在白癜风的折磨当中。白癜风的发病率是非常高，100个人里面就有1—2个人患有白癜风，那造成这么高的发病率的根本原因是什么，归根结底就是现在有太多的人不注意自己的生活习惯，以致免疫力下降，让病症有机可乘，下面请济南中医白癜风医院的专家介绍一下预防白癜风复发的方法是什么?

　　提高自身的免疫力。白癜风患者每天都要坚持做有氧锻炼，适量的锻炼可以提高自身免疫力，同时白癜风患者要劳逸结合，保持充足的睡眠，使身体及时恢复体力及体内所需营养，来抵抗病毒的入侵和预防白癜风的复发。

　　患者要保持一个愉快的心情。经临床表明，白癜风患者的心理受到了沉重的打击，非常容易产生较大的情绪波动，这样对白癜风的治疗带来不必要的困难，还有可能会造成白癜风的复发和扩散，因此白癜风患者有一个良好的心情还是很重要的。

　　保持一个良好的饮食习惯。白癜风患者应该保持一个良好的饮食习惯，改掉一些偏食、挑食的饮食陋习，及时补充身体所需的营养成分，给身体提供能量。长期的营养不良会导致人体内的微量元素缺失，导致白癜风的复发。因此在日常生活中一定要保持一个良好的饮食习惯。